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    Tagebuchblogeintrag 26.01.2020

    Innere Einkehr

    Geht es dir manchmal auch so, dass du gar nicht weißt, warum du jetzt gerade traurig bist, oder du ein anderes Gefühl spürst, dass du nicht zuordnen kannst?
    Doch du weißt, dass es einfach nur abfließen möchte? So ging es mir gestern. Etwas Altes durfte gehen und in der Hingabe zum Gefühl, also in der Meditation (die in jedem Moment stattfinden kann), tauchten Bilder auf.

    Ich konnte die Bilder verstehen und blieb einfach ganz da, bei allem, was sich zeigte. Dadurch wandeln sich meine Gefühle und meine inneren Bilder von ganz allein.
    Ich brauche nichts tun, „nur“ mich selbst zu halten und mich in die Hände der Schöpfung fallen zu lassen.

    Wenn mich ein Gefühl überkommt und ich das Thema dahinter noch genauer erkennen und integrieren möchte, nehme ich oftmals Karten zur Hilfe. Zu ihnen habe ich einen guten Zugang und somit habe ich ein gutes Kommunikationsmittel zwischen Himmel und Erde.
    Für mich ging es gestern um tiefes Loslassen. Was immer und immer wieder in meinem Leben auftaucht. So als würde ich, manchmal fast täglich, sterben. Für mich ist es so bedeutsam immer und immer wieder zu sterben, weil darin so viel Kraft, Wandel und Liebe steckt.
    Über die Hingabe und das Loslassen erfahre ich den Witz der Schöpfung. Was meine ich mit dem Witz der Schöpfung, dass plötzlich einfach nur noch Liebe da ist, vollkommen berührt zu werden, von mir selbst und dem Leben. Ich darf erfahren, dass alles eine Illusion ist und der Schmerz sich in pure Glückseligkeit wandelt.
    Das gelingt mir, indem ich mich der Schwerkraft hingebe, mich in mich und somit in die Schöpfung selbst, fallen lasse. Ich weiß, nach so vielen Prozessen des Loslassen-„müssens“, dass ich immer getragen und gehalten werden, dass es da etwas Größeres gibt, dass mich in jedem Moment, wenn ich es zulasse, mit Liebe durchströmen lässt. Doch mein Ego versucht mal mehr, mal weniger, mich vor dem Loslassen und der Hingabe zu bewahren, denn es bedeutet seinen Tod. Auch es zu integrieren ist für mich jedes Mal sehr wichtig, denn manchmal versuche ich diese Ebene einfach auszublenden, denn in der spirituellen Szene wird das Ego so oft verteufelt. Doch ich darf auch mir immer wieder bewusst machen, dass wir Körper, Geist und Seele sind, dass auch der Verstand mir ganz wundervoll dienen kann und, dass ich es bin, die darüber entscheidet, wie viel Raum, welchem Nutzen ich ihm gebe und vor allem was ich ihm glauben möchte.

    Ich wünsche auch dir, dass du dich in dich sinken lassen kannst und die Erfahrung machst, dass du gehalten wirst.
    Wenn du dabei Unterstützung brauchst, die ich mir im übrigen auch manchmal hole, bin ich gerne für dich da und wir lösen deine Blockaden gemeinsam.

    Schön, dass du da bist! Mein Name ist Louisa Briesemeister. Ich bin Coach für Persönlichkeitsentwicklung. Mein Schwerpunkt liegt auf dem Aktivieren deiner Selbstheilungskräfte. Ich habe ein Konzept entwickelt, dass dein gesamtes Leben verändern kann. Themen wie Bewusstsein, Selbstliebe, Klarheit und Sinn sind allesamt Inhalte meines Konzeptes. Was genau meine Coachings ausmacht und warum ich meinen Schwerpunkt auf das Thema Gesundheit gelegt habe, erfährst du auf meiner Seite. Schau dich einfach ganz in Ruhe um, wenn du dich angesprochen fühlst und noch Fragen offen geblieben sind, schreib mir gerne! Ich freue mich auf dich und dein Anliegen! Schön, dass es dich gibt!

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    So unterstütze ich dich

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    Seminare

    Das Leben will gelebt werden. Das Leben will erfahren werden. Du darfst dich und dein wahres Wesen erkennen. Du darfst dir und deinem wahren Wesen begegnen. In meinen Seminaren geht es um Erfahrungen, Erkenntnis und Bewusstwerdung.
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    Onlinekurs

    Durch meinen Onlinekurs, der gerade entsteht, kommst du wieder mehr und mehr mit dir in Kontakt! Über meinen Newsletter erfährst du, wann du auch online von mir begleitet werden kannst. 
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    Einzelsession

    Du kommst in Kontakt mit dir.
    Du gewinnst mehr innere Freiheit.
    Du bist gelassener, weil sich Blockaden lösen dürfen.
    Du lernst, dir selbst liebevoll zu begegnen.
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    Blog

    Das sind nur einige der größten Themen, die für ein Coaching sinnvoll sein können. Noch viele weitere Themen oder auch subtilere Zustände können für ein Coaching sinnvoll sein. Wenn du dir unsicher bist, ob ich dich in deiner Situation unterstützen kann folge dem Herz oben rechts und schreibe mir. Ich freue mich von dir zu hören!

     Raum für Mich

    Wie viel Raum brauchst du wirklich für dich und wie viel für deine Beziehungen?

    Bei mir darf sich gerade einiges neu sortieren und umstrukturieren. Von einem Ich in ein Wir. Andere Dinge die plötzlich Zeit benötig...

     Hintertürchen

    Wo und wann lässt du dir noch Hintertürchen offen?

    Wenn ich ehrlich bin gehörte und gehört dieses Phänomen manchmal immer noch zu eins meinen Lastern.
    Verbindlichkeiten, Commitments und Verpflichtungen sind ...

     Gefühlsfluss

    Es ist so schön, dass ich über das Schreiben einfach immer wieder ganz zu mir komme und erkenne, wie was zusammenhängt. Ich habe gerade ziemlich viel geschrieben und einen kleinen Auszug möchte ich mit dir teilen. Bevor i...

    Umbruchzeiten

    Kennst du das, wenn du merkst, dass gerade eine Zeit des Umbruchs ansteht, du aber noch nicht so genau weißt, was so alles passieren wird und worauf es hinausläuft?
    Okay, das können wir nie wissen, aber wir haben (manchm...

    Eigenverantwortung

    Machst du dein Glück und deine Tätigkeiten von anderen abhängig?
    Was ist dir so wichtig, dass du auch alleine dafür losgehen würdest?

    Gestern habe ich mich haarklein im Spiegel meiner Umwelt betracht...

    Das Leben im Jetzt

    Einlassen... Lässt du dich auf dein Leben, so wie es jetzt gerade ist, ein?
    Was bedeutet eigentlich einlassen und sich dem Moment hinzugeben?
    Ich war gestern ...

    Innere Einkehr

    Geht es dir manchmal auch so, dass du gar nicht weißt, warum du jetzt gerade traurig bist, oder du ein anderes Gefühl spürst, dass du nicht zuordnen kannst?
    Doch du weißt, dass es einfach nur abfließen möchte? So gi...

    Ein Feld voller Möglichkeiten

    Gerade (okay, eigentlich täglich) geht es bei mir im Leben darum, allen Stimmen in mir Gehör zu verschaffen. Allen Gefühlen Raum zu geben und so oft wie möglich präsent zu sein.

    Ic...

    So tun als ob?

    Als ich vor einigen Tagen so groggi darum lag, fuhr ich natürlich alles auf, um eine Lösung zu finden, wie ich wieder gesund werden könnte. Ich wühlte in meinem Verstand und was liegt da Nahe. Fake it until you make it. Ein...

    Authentizität 2.0

    Als ich eben im Bett lag und mir einige Fragen stellte bzw. um einige Dinge bat, eröffnete sich mir ein Fenster, dass ich vor langer Zeit schon einmal aufmachte. Unter anderem fragte ich mich, was mir gut tut und mir Freud...

    Dankbarkeit 2.0*

    Das Wort Dankbarkeit ist schon fast, wie das Wort Liebe – für viele ausgelutscht oder bloß noch eine leere Worthülle. Ein Dankbarkeitstagebuch ist fast schon hipp geworden und die Dankbarkeit wird...

    WISSEN kann hinderlich sein...

    Weißt du, was mir persönlich bei meiner Selbstheilung zum Verhängnis wurde?

    WISSEN! Je mehr Wissen ich mir aneignete, je mehr ich auf der Suche nach Antworten war, desto mehr entfernte ich mich von mir selbst. Desto mehr entfernte ich mic...

    NACHdenken

    Oft bemerke ich, dass ich meine Stirn anspanne und das bedeutet, dass ich nachdenke. 
    Angestrengt nachzudenken ist für mich tatsächlich anstrengend. 
    Jedes Mal, wenn ich bemerke, dass ich meine Stirn zusammenziehe und anspanne, heißt das für mich. Raus aus dem...

    Selbstliebe und Selbstfürsorge

    Etwas in mir hat heute ganz deutlich gesagt, dass es Zeit ist sich auszuruhen. Ausruhen …, das hätte ich vor einiger Zeit noch nicht zugelassen. Dank Andrea, mit ihr veranstalte ich den Chronisch Gesund...

    Mein innerer Saboteur

    Wir schreiben heute den 05. März 2019, ein Tag an dem ich mir erneut vornehme mein Geschriebenes mit dir zu teilen. Wieso? Weil ich glaube, dass so viele Menschen ähnliche Gedanken, Fragen und Herausforderungen wie ich haben. Was hat...

    Selbstheilung kann auf unterschiedlichen Ebenen verstanden werden. Nicht nur körperlich sondern auch geistig und seelisch können wir den Begriff der Selbstheilung verwenden. Ich maße mir in keinem Fall an dir ein Konzept zur Selbstheilung darzulegen. Auch möchte ich mich von jeglichem Verspre...

    Chronische Krankheiten, was steckt dahinter und warum ich und nicht du? Was will mir meine Krankheit sagen? Für mich hat fast jedes körperliche Symptom eine Botschaft an uns. Chronische Krankheiten bringen dich mit deiner Seele wieder in Kontakt. Hast du vielleicht kleine, leise Signale überh...

    Selbstliebe

    Ein Wort in vieler Munde. Selbstliebe, was genau bedeutet das eigentlich und wie mache ich das, mich selbst lieben? So ganz, so richtig und voll. Selbstliebe ist wunderbar erlernbar bzw. müssen wir uns an unsere Essenz erinnern, an einen Teil in uns, der einfach nur da sein...

    Dein Leben plätschert irgendwie so dahin und deine Unzufriedenheit wächst? Vielleicht kennst du den Grund deiner Unzufriedenheit auch gar nicht. Sie kann dich sehr viel lehren, so wie fast alles in deinem Leben. Wenn du deine Unzufriedenheit genauer kennen lernen willst und wieder ein zufrieden...

    Du hast eine frische Trennung hinter dir und wünscht dir Unterstützung? Oder dein Expartner ist noch sehr präsent in deinem Kopf und du wünscht dir in Frieden und Liebe mit diesem Abschnitt deines Lebens abzuschließen? Trennung bedeutet im ersten Moment einfach nur unglaublicher Herzschmerz....

    Burn out (engl. „ausgebrannt“) Deine Akkus sind leer und du hast keine Anleitung, wie du sie wieder aufladen kannst? Burn out ist in unserer heutigen Leistungsgesellschaft ein extrem häufiges Phänomen, kein Wunder! Kennst du deine Ladestationen? Deine optimale Work-Life-Balance? Wie schaffs...

    4,6 Millionen der Deutschen leiden unter Angststörungen. Ich weiß, dass Ängste eine enorme Kraft und Macht haben deinen Alltag in vielen oder manchmal fast allen Dingen zu bestimmen. Wenn du deine Ängste loswerden willst und wieder selbstbestimmt durchs Leben gehen möchtest, lade ich dich ei...

    Du bist verzweifelt und fühlst dich wertlos? Du steckst gerade in einer Depression? Empfindest das Leben als dunkel und schwer? Oder bist du gerade auf dem besten Wege eine Depression zu entwickeln? Da bist du nicht allein 4,1 Millionen der Deutschen sind depressiv. Hol dir mit mir die Freude un...

    Das sagen meine Klienten

    Louisa half mir dabei auf meinen Körper und seine Stimme zu hören. Ich fühle mich sicher aufgehoben bei Louisa und kam dank ihres Coachings näher zu mir selbst.

    Caro

    Es ist unglaublich, wie viele Methoden und Techniken Louisa griffbereit hat. Sie hat uns innerhalb kürzester Zeit geholfen an unseren wahren Kern des Problems zu kommen und es dann auch noch mit uns bearbeitet und uns Übungen für Zuhause mitgegeben. Einfach wow!

    Andi und Madeleine

    Louisa ist es gelungen innerhalb eines Treffens an den Kern meines Problems zu gelangen. Sie hat mich mit ihrer ruhigen, tiefgründigen Art dabei unterstützt zu mir selbst zurück zu finden, sodass ich nachhaltig wieder in meine Kraft gekommen bin.

    Sandra

    Einfach authentisch, echt und nah. Louisa weiß von was sie spricht. Danke für das tolle Coaching, dass mich näher zu mir und meiner Gesundheit gebracht hat.

    Andreas

    Kontakt

    Ich hoffe du konntest all deine Fragen klären und meine Webseite hat dir einen Eindruck über mich, meine Arbeit und meine Philosophie gegeben. Wenn du neugierig geworden bist oder weitere Fragen hast, kannst du mir gerne schreiben. Darüber hinaus freue ich mich auch jederzeit über neue Ideen, Inspirationen oder Feedback.
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